Das hat geklappt.

• Schön, dass du dir diesen kleinen Moment für dich nimmst.
• Das ist nicht selbstverständlich – gerade dann nicht, wenn vieles schwer ist – oder alles einfach zu viel.

Das PDF ist jetzt für dich bereit.
Du bekommst es zusätzlich auch noch einmal per E-Mail zugeschickt.

Du kannst das PDF bei dir speichern und immer wieder nutzen – so, wie es für dich gerade passt.

Und vielleicht nur als kleine Erinnerung:
Du musst damit nichts „richtig“ machen. Lies die Sätze langsam, probiere aus, was dir guttut, und lass weg, was heute nicht passt.

Herzliche Grüße von Andrea